Cómo evitar habitaciones demasiado frías o calientes en casa

Evitar habitaciones demasiado frías o calientes parece sencillo hasta que llega enero y el dormitorio parece una nevera mientras el salón está estupendo. O sucede justo lo contrario en agosto: una habitación se convierte en sauna y otra necesita una manta. No es imaginación. Cuando una vivienda presenta estas diferencias, suele haber razones relacionadas con su orientación, aislamiento, ventanas o sistema de climatización.

Lo curioso es que dos habitaciones de la misma casa pueden recibir una cantidad de calor muy distinta. Una puede tener una fachada exterior, varias ventanas y orientación oeste; otra, estar rodeada por otras viviendas y recibir mucho menos sol. Por eso, subir el termostato no siempre arregla el problema. A veces solo consigue que la habitación que ya estaba bien pase a tener demasiado calor.

Evitar habitaciones demasiado frías o calientes empieza por descubrir el problema

Las diferencias de temperatura entre habitaciones tienen muchas posibles causas. La orientación es una de ellas. Una estancia orientada al sur puede recibir bastante radiación solar durante el día, mientras que otra orientada al norte tendrá un comportamiento distinto. Además, una habitación situada bajo una cubierta mal aislada puede sufrir más en verano y en invierno.

También influyen las ventanas. Una carpintería antigua con infiltraciones de aire puede generar sensación de frío incluso aunque el termómetro no marque una temperatura extrema. De hecho, el IDAE recomienda prestar atención a cerramientos, vidrios, cajones de persiana y posibles corrientes de aire al rehabilitar una vivienda.

Imaginemos un piso de los años ochenta con un dormitorio exterior y un salón interior. El dormitorio tiene una ventana antigua y una pared que da directamente a la calle. El salón, en cambio, está protegido por otras viviendas. Encender más tiempo la calefacción puede mejorar algo el dormitorio, pero no elimina la causa. Aquí entra en juego la envolvente térmica.

Una pared puede estar contando más de lo que parece

El aislamiento tiene una misión muy concreta: reducir el intercambio de calor entre el interior y el exterior. El Código Técnico de la Edificación contempla precisamente la envolvente térmica, sus transmitancias y los puentes térmicos como elementos relevantes en el comportamiento energético del edificio.

Por eso, si tenemos habitaciones frías en invierno, conviene revisar primero fachadas, encuentros entre elementos, cubierta, suelo sobre espacios no calefactados y ventanas. Los puentes térmicos también importan: aparecen, por ejemplo, en determinados encuentros de fachada, pilares, contornos de huecos o balcones y pueden favorecer pérdidas de calor y problemas de condensación.

En una reforma energética, no todo consiste en añadir centímetros de aislamiento sin más. Hay que estudiar cómo se comporta el conjunto. Una solución bien diseñada puede mejorar el confort y reducir la demanda de calefacción y refrigeración. El IDAE señala, de hecho, que la rehabilitación térmica mediante aislamiento puede generar ahorros energéticos y económicos relevantes.

El SATE es una de las soluciones que puede entrar en ese estudio cuando se actúa sobre la fachada. Sus beneficios del SATE están relacionados con la mejora de la envolvente exterior y la reducción de las pérdidas y ganancias de calor. Sin embargo, no debería plantearse como una receta universal: cada edificio necesita su propio análisis.

En verano aparece el problema contrario. Las habitaciones demasiado calientes en verano pueden estar sometidas a una fuerte radiación solar, tener grandes superficies acristaladas o encontrarse bajo una cubierta con poco aislamiento. Aquí las protecciones solares, el acristalamiento, la cubierta y la ventilación adquieren especial importancia.

Además, el sistema de climatización también cuenta. Si un equipo está mal dimensionado o distribuye el aire de manera poco uniforme, algunas estancias pueden alcanzar antes la temperatura deseada que otras. Y bajar mucho el termostato no hará que el aire acondicionado enfríe mágicamente más deprisa; el propio IDAE advierte de que esta práctica puede aumentar el consumo sin conseguir el efecto esperado.

Por eso, una reforma sensata debería empezar por un diagnóstico. Una inspección visual, la revisión de ventanas y cerramientos, el análisis de la orientación y, cuando sea necesario, herramientas como la termografía pueden ayudar a localizar zonas problemáticas. Después llegará la decisión: aislar, cambiar ventanas, actuar sobre la fachada, mejorar la cubierta o revisar las instalaciones.

• Si una habitación es fría en invierno: revisa primero ventanas, infiltraciones, fachada y posibles puentes térmicos. Si está bajo cubierta o sobre un garaje, esas superficies merecen especial atención.
• Si una habitación se calienta demasiado en verano: estudia orientación, persianas, protecciones solares, acristalamiento y aislamiento de cubierta. Un dormitorio bajo un tejado mal aislado tiene todas las papeletas.
• Si el problema aparece solo con la calefacción o el aire acondicionado: no culpes automáticamente al aislamiento. Puede existir un problema de distribución, regulación o dimensionado de la instalación.
• Si varias habitaciones tienen comportamientos muy distintos: piensa en la vivienda como un conjunto. Actuar únicamente sobre la estancia más incómoda puede dejar intacta la causa.
• Si vas a hacer una reforma de fachada: estudia la envolvente completa y los puentes térmicos. Una intervención bien planteada puede mejorar tanto el confort como el comportamiento energético.
• Si vas a cambiar ventanas: no te fijes únicamente en el precio o en el número de cámaras. Vidrio, marco, estanqueidad, orientación y correcta instalación forman parte del resultado.
• Si no sabes por dónde empezar: mide antes de gastar. Una vivienda puede parecer pedir nuevas ventanas cuando el verdadero problema está en una cubierta, una fachada o una instalación mal regulada.

En definitiva, evitar habitaciones demasiado frías o calientes no consiste en perseguir el termostato por toda la casa. Consiste en entender por dónde entra y sale el calor y cómo responde cada estancia. Cuando una habitación se comporta como si tuviera su propio clima, normalmente hay una razón. Y encontrarla suele ser la reforma más inteligente.